변비직빵 해결하는 법 2가지
" 수연아, 나 요즘 화장실에 가서 허탕만 치고 나오고 치질 걸리게 생겼어... " 변비로 고생하는 사람들은 어제 오늘의 이야기가 아닌데요. 오늘은 에디터 정이 변비직빵에 도움되는 법 2가지를 소개해드릴게요. 목차 1. 변비란? 2. 변비 증상 3. 변비직빵 해결법 1. 변비란? 변비는 일주일에 3번 이상 화장실을 가지 못 하거나, 단단한 변 또는 잔변감이 지속되면 변비라고 불러요. 주로 장의 운동기능 저하나 항문직장의 기능 저하로 생겨요. >변비직빵! 물에 타 먹는 레몬맛 식이섬유 푸응 2. 변비 증상 그렇다고 변비는 질병은 아니기 때문에 큰 걱정은 할 필요는 없지만, 아무래도 장 속에 대변이 계속 머물러 있다면 변을 보는게 좋은데요. 변비의 증상으로는 대변이 너무 딱딱하고 배변 시 힘을 많이 주는 증..
변비
2021. 9. 5. 18:38
