이지우먼헬스

생리전증후군 약 말고 영양제 챙겨보기 " 오늘 남편한테 성질냈어요. 별일 아닌데도 생리전만 되면 화가 나고 돌아서니 미안하네요. 좋아지는 방법 없을까요? " 안녕하세요. 이지우먼헬스 에디터 정이에요. 오늘은 생리전증후군 약 말고 영양제에 대해 이야기 해볼까 합니다. 협찬이지만 가감없이 솔직하게 섭취 후 작성하였으니, 에디터 정의 개인적인 의견이므로 참고만하시면 될 거 같아요. (모든 약이나 영양제가 본인의 체질에 맞을 수도 있고 맞지 않을 수 있음을 미리 밝혀요.) 맨 아래 제가 섭취하고 느낀 점을 적어두었습니다. 저는 원래 대학교 시절부터 항상 생리전증후군을 달고 살았었는데요. 생리전증후군이란 월경전증후군 다른말로는 PMS라고 불리기도 합니다. 보통 생리 시작 이주~일주일전부터 나타나는 우울감, 가슴압..

월경 2021. 2. 9. 14:56