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생리를 안하는 무월경 증상, 생리불순 놔두면 괜찮을까? 많은 여성들의 고민 생리! 몸과 마음도 지치기 마련인데요. 일상생활을 하다가 깜박할만하면 찾아오는 불쾌한 현상때문에 골머리를 앓곤 하죠. 그리고 생각하죠. " 생리 없는 세상에서 살고 싶다.. 내 친구는 두달동안 생리 안 한다는데,,, 부럽다 부러워.. " 그러나 이 현상은 매우 좋지 않은 현상이에요. '무월경' 즉 생리를 안하는 현상은 건강에 이상이 생겼다는 큰 징조입니다. 생리전증후군 개선 영양제> 무월경은 무엇을 의미하냐면 생리주기가 39일 이상 90일 미만일 경우 '희발월경' 90일이 지나도 하지 않는다면 '무월경'이라고 하는데요. 보통 무월경이어도 대수롭지 않게 생각하곤 넘어가는 경우가 있어요. 특히 젊은 여성들에게서요. '나는 아직 젊고 ..

월경 2021. 2. 2. 14:39

생리기간 중 여성호르몬 관계, 컨디션 안 좋을때 아 그냥 다 짜증나고 우울하고 컨디션 최악이야! 생리기간만 되면 항상 이렇다니깐?? 수업시간 생물시간에 얼핏 들은 거 같은 에스트로겐 (여성호르몬)에 대해 알고 계신가요? 여성호르몬은 에스트로겐 하나뿐인데요. 모든 여성은 여성호르몬의 영향을 받으면서 폐경이 될 때 까지 거의 40년 가까이 영향을 받고 살게 됩니다. 따라서 생리 전, 생리 후 여성호르몬의 변화로 좋은 컨디션과 나쁜 컨디션이 될 수도 있게 됩니다. 그만큼 여성들에게는 여성호르몬이 일상 생활을 함에 있어서 많은 영향을 미치는데요. 여성호르몬 변화 주기를 알고 있다면, 나의 컨디션을 미리 조절하고 예측할 수 있다는 점이 좋습니다. 그렇다면 언제가 가장 좋은 컨디션을 유지하는 기간일까요? 일반적으로..

월경 2021. 2. 1. 10:15